คนอ้วน

คนอ้วน смотреть последние обновления за сегодня на .

เรื่องจริง !!! ความในใจของ "คนอ้วน" ที่อยากให้คุณได้รับรู้...

18815
516
129
00:06:52
13.05.2018

เรื่องจริง !!! ความในใจของ "คนอ้วน" ที่อยากให้คุณได้รับรู้...

คนอ้วน VS คนผอม | เด็กจิ๋ว

2011075
10817
00:14:42
01.06.2019

มาดูกันค่ะว่าคนอ้วนกับคนผอมมีลักษณะนิสัย และการใช้ชีวิตต่างกันยังไงบ้าง Subscribe หรือสมัครสมาชิกเพื่อติดตามช่องเด็กจิ๋วได้ที่ 🤍 ติดตามเรื่องราวของเด็กจิ๋วเพิ่มเติมได้จาก 🤍 ติดต่องานได้ที่ dekjewchillout🤍gmail.com #dekjew #dekjewchillout #เด็กจิ๋ว #น้องพริม #NPrim #เด็กจิ๋วชิลเอาท์ #ตลก #สนุก

จับคนอ้วนหนักเกือบ 200กิโล ลดน้ำหนัก 2เดือน จะลดได้เยอะขนาดไหน บทสรุป

83827
1852
182
00:09:25
01.09.2022

คอร์สออนไลน์น้ำหนัก การันตีผล100% ถ้าทำตาม ไม่ลดคืนเงิน 100% PlanforFIT Online Training รายละเอียดเพิ่มเติม 🤍 สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม🔻m.me/10kcalmuscle . SMILEMATCHA เร่งการเผาผลาญแคลอรี่ ดึงไขมันเก่ามาใช้มาเป็นพลังงานได้ไวขึ้น ลดการสะสมไขมันใหม่ ปลอดภัยไม่ใช่ยาลดความอ้วน สั่งซื้อ ID Line: 🤍smilematcha หรือคลิ๊ก🔻 🤍 . Page:อกไก่นุ่มเชฟเต้ย 🤍 Ig:chefs.secret Line: 🤍chefs.secret หรือ กดลิ้ง 🤍 💥Tel:084-324-3463‼️ . ช่องทางอื่นสำหรับติดตามนักกล้ามหมื่นแคล ติดต่องาน/ สปอร์นเซอร์/ โฆษณาสินค้า Fanpage: 🤍 Twitter: 🤍 IG: 🤍 Email: 10kcalmuscleman🤍gmail.com Website: 🤍 Tiktok:🤍 #นักกล้ามหมื่นแคล​ #10KCALMUSCLE​ #ลดน้ำหนัก

เธอคนนี้มีน้ำหนักตัว 300 กิโลกรัม..นี้คือสิ่งที่เกิดขึ้นกับเธอ!

2644940
48416
993
00:12:55
05.12.2019

เธอคนนี้มีน้ำหนักตัว 300 กิโลกรัม..นี้คือสิ่งที่เกิดขึ้นกับเธอ! - ติดต่อธุรกิจ E-mail onteamza🤍gmail.com แฟนเพจ 🤍

อ้วน - ด็อกเตอร์อ๋อง (Official MV)

907341
23500
953
00:04:01
08.10.2022

ศิลปิน ด็อกเตอร์อ๋อง คำร้อง/ทำนอง กอล์ฟ สุทธิพงษ์ เรียบเรียง/มาสเตอร์ อาร์ม อบอุ่น โปรดิวเซอร์แต่ง โจ๋โซเชียล MV ลุดปุดโปรดักชั่น ติดต่องาน LINE ID : Namtal414

สามัคคีคือพลัง! กว่า 30 คนช่วยขนย้ายหนุ่มอ้วนหนักกว่า 300 กก. ส่งรพ.

1765703
13135
1297
00:04:03
16.01.2019

ชาวบ้านและกู้ภัยกว่า 30 คน ช่วยกันย้ายหนุ่มน้ำหนักกว่า 300 กก ส่งโรงพยาบาล #หนุ่มอ้วน #300กก.#ผนึกกำลัง #สามัคคีคือพลัง ติดตามข่าวสารได้ใน Web : 🤍 Facebook : 🤍 Instargram : 🤍 Twitter : 🤍 Google+ : 🤍

หนังสั้นชีวิตจริงมะนาว

8244009
75336
3385
00:13:00
02.01.2017

สนใจผลิตโฆษณาติดต่อ บริษัท จีแกรนด์ โปรดักชั่น จำกัด เป็นบริษัทฯโปรดัคชั่นเฮ้าส์ ให้บริการงานทางด้านการจัด Event การผลิตงาน Post & Production ออกแบบสื่อโฆษณาด้านวีดีโอ งานโมชั่นกราฟฟิก, 3D Animation, Digital Effect รวมงานออกแบบงานสื่อสิ่งพิมพ์ เพื่อตอบสนองความต้องการอย่างครบวงจร พร้อมสร้างสรรค์ผลงานที่ดีมีคุณภาพ ด้วยประสบการณ์ตลอดระยะเวลา 5 ปี  ตอบโจทย์ความต้องการลูกค้า ตรงตามเป้าหมายด้วยทีมงานมืออาชีพ ด้านโปรดัคชั่นในการผลิตสื่อโฆษณา สามารถเพิ่มมูลค่าผลผลิตทางการตลาด ส่งเสริมภาพลักษณ์ ความโดดเด่นให้กับองค์กร, บริษัท, สินค้า, ผลิตภัณฑ์  Tel 0844361834 🤍ggrandproduction.com

EP422วิธีสร้างแพทเทิร์นกางเกงคนอ้วนมีหน้าท้อง#สอนสร้างแพทเทิร์น

2683
131
13
00:30:19
23.07.2022

การสร้างกางเกงเบื้องต้นสำหรับคนอ้วนมีหน้าท้องต้นขาใหญ่จะแตกต่างจากการสร้างจากคนหุ่นทั่วไปเป็นบางจุด#รับสร้างแพทเทิร์นตามแบบตามไซส์โทร 065-879-6146#สอนสร้างแพทเทิร์น#🤍

ความอ้วนคือความเห็นแก่ตัวจริงหรือ?

3588501
24299
989
00:08:48
26.09.2017

สนใจผลิตโฆษณาติดต่อ บริษัท จีแกรนด์ โปรดักชั่น จำกัด เป็นบริษัทฯโปรดัคชั่นเฮ้าส์ ให้บริการงานทางด้านการจัด Event การผลิตงาน Post & Production ออกแบบสื่อโฆษณาด้านวีดีโอ งานโมชั่นกราฟฟิก, 3D Animation, Digital Effect รวมงานออกแบบงานสื่อสิ่งพิมพ์ เพื่อตอบสนองความต้องการอย่างครบวงจร พร้อมสร้างสรรค์ผลงานที่ดีมีคุณภาพ ด้วยประสบการณ์ตลอดระยะเวลา 5 ปี  ตอบโจทย์ความต้องการลูกค้า ตรงตามเป้าหมายด้วยทีมงานมืออาชีพ ด้านโปรดัคชั่นในการผลิตสื่อโฆษณา สามารถเพิ่มมูลค่าผลผลิตทางการตลาด ส่งเสริมภาพลักษณ์ ความโดดเด่นให้กับองค์กร, บริษัท, สินค้า, ผลิตภัณฑ์  Tel 0844361834 🤍ggrandproduction.com

EP512สร้างแบบกางเกงสาวอวบกางเกงคนอ้วน#สอนสร้างแพทเทิร์น

2974
143
12
00:21:53
28.09.2022

การสร้างกางเกงคนอ้วนกางเกงสาวอวบจะแตกต่างจากกางเกงคนไซส์ปกติในการยื่นเป้าดูเทคนิคการยื่นเป้าดูเทคนิคการสร้างแพทเทิร์นในคลิปนี้ #🤍 ✅065-879-6146

หญิงสาวอ้วน 298 กิโลกรัมลดน้ำหนักไป 121 กิโลกรัมจนกลายเป็นสาวสวย แต่แฟนหนุ่มกลับทิ้งเธอไปเพราะเธอผอม

310823
6107
245
00:14:10
10.11.2022

ในรัฐโอเรกอนของสหรัฐอเมริกา หญิงสาววัย 23 ปีชื่อแอมเบอร์มีแววตาสุกสกาว แต่เธอกลับมีน้ำหนักถึง 298 กิโลกรัม เทียบเท่ากับน้ำหนักตัวของผู้ชายหลายคนรวมกัน เธอเป็นทุกข์มาก ปวดเมื่อยไปทั้งตัว โดยเฉพาะบริเวณหลังและน่อง ปวดจนแทบทนไม่ไหว แค่จะก้าวเดินก็เป็นเรื่องยาก ส่งผลให้มีข้อจำกัดในเรื่องที่เธอจะทำหรือสถานที่ที่เธอจะไป #ลดน้ำหนัก #แอมเบอร์ แรชดี

ภาพยนตร์สั้น...ตัวกลม

17882755
131427
2792
00:05:17
20.07.2019

วิดีโอนี้จัดทำขึึ้นเพื่อการศึกษาในงานโปรเจคจบ วิดีโอชุดนี้จัดทำโดยนักศึกษา สาขาเทคโนโลยีสื่อสารมวลชน คณะครุศาสตร์อุตสาหกรรมและเทคโนโลยี มหาวิทยาลัยเทคโนโลยีราชมงคลศรีวิชัย วิทยาเขตสงขลา จังหวัดสงขลา

บรีแอนน่า | 🥦คนผอม VS คนอ้วน 🍔 ต่างกันยังไง? ละครสั้นสุดฮา ฉบับบรีแอนน่า พี่ฝ้าย

3588253
22467
00:12:08
13.09.2019

ละครสั้น คลิป VS มาแล้ว คนผอม VS คนอ้วน ต่างกันยังไง? ฉบับบรีแอนน่า พี่ฝ้าย ฝากกด Like 👍 กด Share 💁‍♀‍ และ Subscribe ด้วยนะคะ 🔔 คอมเมนต์ติชมกันมาได้คะ ขอบคุณมากนะคะ 🙏 📍 ติดตามอัปเดตข้อมูลข่าวสารของบรีแอนน่าได้ที่ 👇 ➡️ YouTube : Brianna's Secret Club ➡️ Facebook : Brianna's Secret Club ➡️ Instagram : Brianna's Secret Club ➡️ TikTok : Brianna ติดต่องานสปอร์นเซอร์ได้ที่ไลน์ jira_skyler_brianna หรืออีเมล briannassecretclub🤍gmail.com ขอบคุณคะ ครอบครัวบรีแอนน่า - #บรีแอนน่า #Brianna

คนเคยอ้วน เน้นลดไขมันในร่างกาย 3 เดือน น้ำหนักลด 23 กิโล

571129
14230
448
00:08:16
26.03.2021

#คนเคยอ้วน แชร์ประสบการณ์ลดน้ำหนัก นิกคนเคยอ้วน . วิธี #ลดน้ำหนักถูกวิธี #ไม่โยโย่ นอกจากการควบคุมอาหารแล้วสิ่งที่สำคัญคือ การลดำขมันสะสมในร่างกาย เป็นอีกวิธีที่นิกใช้ได้ผล และหุ่นเฟิร์มมาจนถึงปัจจุบัน #WonderfulInTh . ช่องทางการติดต่อ โฆษณา 02-215-3701, คุณอุ๋มอิ๋ม 082-285-3784,คุณแพรว 085-048-3978 E-mail : ampersandtheofficial🤍gmail.com WonderfulInTh​​

คนเคยอ้วน | แชร์วิธีลดน้ำหนักด้วยตัวเอง ทำตามง่ายๆ ลดได้เกือบ 60 กิโล!!

61454
1747
40
00:06:48
18.02.2022

คุณส้มโอ #คนเคยอ้วน #หนักร้อยโล แชร์ประสบการณ์เปลี่ยนแปลงตัวเอง จากที่ความดันสูง จนหมอแนะนำให้ลดน้ำหนัก หันมาออกกำลังกายด้วยตัวเองที่บ้าน ใช้วิธีออกกำลังกายแบบไหน? #ลดน้ำหนัก จาก 115 เหลือ 58 กิโล!!.... . 👇อย่าลืมกดไลก์ กดแชร์ และติดตามช่องทางอื่นๆของเราด้วยนะ Youtube : Wonderful Facebook : Wonderful.in.th Instagram : Wonderful_in_th Website : 🤍wonderful.in.th

ท่าสำหรับคนอ้วน - Secret room

5712
99
3
00:08:59
22.11.2021

แอดไลน์ส่วนตัว 🤍 เพื่อถามคำถามส่วนตัวกับเทรนเนอร์วิค เข้าร่วมกลุ่ม Secret Room Plus สามารถเข้าทางลิ้งค์นี้ 🤍

ท่าออกกำลังกายสำหรับคนอ้วน ท่าตามง่าย ไม่กระโดด | Booky HealthyWorld

581479
9877
147
00:06:53
19.05.2019

วันนี้บุ๊คมีท่าออกกำลังกายง่ายๆ สำหรับคนน้ำหนักตัวเยอะ เข่าไม่ดี มาฝากค่า คลิปนี้เป็นท่ายืน ไม่มีอุปกรณ์ก็สามารถออกตามได้ง่ายๆเลย ทำวันละ 4-5 รอบ รับรองค่าว่าหุ่นของเราจะผอมลง ฟิต และแข็งแรงขึ้นอย่างแน่นอน สู้ๆค่าทุกคน #FitAtHomeWithBooky ช่องทางการติดตาม Facebook : 🤍 IG : 🤍

PIGGY | พิกกี้ อย่าบูลลี่คนอ้วน - Official Trailer [ซับไทย]

35301
466
22
00:01:35
05.01.2023

ตัวอย่างภาพยนตร์เรื่อง PIGGY พิกกี้ อย่าบูลลี่คนอ้วน (Official Trailer) เมื่อ "รูปร่าง" ทำให้เธอดูแตกต่าง ความเกลียดชัง นำมาซึ่งความแค้น ที่ไม่อาจหลีกเลี่ยง ซาร่า เด็กสาวรูปร่างอ้วนที่มักถูกกลุ่มเพื่อนหญิงสุดฮอตในโรงเรียนรุมรังแกอย่างโหดร้ายเสมอ ๆ ซึ่งแม้แต่ครอบครัวของเธอเองก็ไม่ได้แสดงความเห็นอกเห็นใจเธอ นอกจากการดูถูกเหยียดหยามและด้อยค่าความสามารถของเธอมากขึ้นทุกวัน จนกระทั่งวันหนึ่งกลุ่มวัยรุ่นสาวที่ชอบรังแกเธอได้ถูกฆาตกรโรคจิตจับตัวไป ทำให้ซาร่าต้องเลือกระหว่างความแค้นที่รอวันสะสาง หรือความถูกต้อง เตรียมพบกับภาพยนตร์สุดระทึก เสียดสีสังคม ที่จะทำให้คุณรู้ว่า "อย่าบูลลี่คนอ้วน" หมวดหมู่ : ชีวิต , สยองขวัญ , ระทึกขวัญ ผู้กำกับ : CARLOTA PEREDA นักแสดง : CLAUDIA SALAS, ลอร่า กาลาน, CARMEN MACHI เข้าฉาย : 26 January 2023 ติดตามอัปเดตข่าวสาร ก่อนใครได้ที่ 🤍 🤍 🤍 เช็กรอบ ซื้อตั๋ว 🎞 : 🤍 วิธีเช็กรอบ ซื้อตั๋วหนัง แบบง่าย ๆ : 🤍 #PIGGY #พิกกี้อย่าบูลลี่คนอ้วน #PIGGYอย่าบูลลี่คนอ้วน

คนอ้วน vs คนผอม พี่น้องต่างกันคนละโลก ละครสั้น | Pony Kids

14016140
169328
0
00:07:50
23.10.2018

มาแล้วจ้า อ้วน vs ผอม น้องพี่โพนี่อ้วนมาก ส่วนพี่โพนี่ผอมสวยมาก อิอิ ตามไปดูกันเลยค่ะ #พี่โพนี่ #Ponykids #คนอ้วนvsคนผอม ❤อย่าลืมกดติดตาม เพื่อไม่พลาดคลิปใหม่จากโพนี่ ทุกสัปดาห์นะค่ะ : 🤍 ติดตาม พูดคุยกับโพนี่ได้ที่นี่เลย ❤Facebook : Pony Kids ❤Instagram : ppp_ponykids ติดต่อเรื่องงาน ❤E-mail : ponykids752017🤍gmail.com ❤Line : pangporn1020

คนผอม VS คนอ้วน อยากเพิ่มกล้าม ลีนๆ ต้องยกกี่ครั้ง กี่เซต คาร์ดิโอยังไง ?

25417
1201
34
00:06:01
13.11.2021

การออกกำลังกายคนผอมกับคนอ้วน จะมีความแตกต่างกันตรงจำนวนการยกและเวลาการพักต่างกัน สำหรับการเล่นเวทคนผอมยก 8-12 ครั้งต่อ 1 เซ็ต พัก 60-90 วินาที คนอ้วนยก 10-15 ครั้งต่อ 1 เซ็ต พัก 60 วินาที - 1 นาที ทั้งคนผอมและคนอ้วนให้เล่นท่า compound movement เพราะจะใช้กล้ามเนื้อทุกส่วน เบิร์นไขมันได้เยอะกว่า ไม่แนะนำเล่นท่า isolation เพราะใช้กล้ามเนื้อแค่มัดเดียว ท่า compound movements จะมีการกระตุ้นฮอร์โมน 2 ชนิด สำหรับสร้างกล้ามเนื้อ คือ testosterone และ growth hormone สำหรับการคาดิโอ ในการรักษากล้ามเนื้อ ใช้ไขมัน ให้ออกกำลังกายแบบ low intensity คือการออกกำลังกายแบบเข้มข้นต่ำ เช่น เดินเร็ว การเดินชัน แนะนำให้คาดิโออยู่ในโซน 2 จะใช้ไขมัน 70-80% คนผอมเล่น 150 นาที ต่อ 1 สัปดาห์ คนอ้วนเล่น 250 นาที ต่อ 1 สัปดาห์ 🔔 อย่าลืมกด Subscribe ติดตามเอาไว้ได้เลยนะครับ ติดตามพวกเราทางช่องทางอื่นๆได้ที่ 📱Facebook : 🤍 📱Youtube : 🤍 📱Instagram : 🤍 📱Tiktok : 🤍 📌 Fit Design Fitness - อารีย์ ให้คุณเป็นคุณตามที่คุณฝันอยากเป็น ด้วยโปรแกรมการออกกำลังกายและความรู้ด้านโภชนาการโดยเทรนเนอร์ส่วนบุคคล 🌐 🤍fitdesignfitness.com 💪🏻 ต้องการสมัครเรียนกับทาง Fitdesign Fitness อารีย์ สามารถติดต่อสอบถามรายละเอียดได้ตามช่องทางนี้เลยครับ 🆔LINE: 🤍fitdesignfitness หรือคลิ๊กที่ลิ้งค์นี้ 🤍 📞Tel : 0955944997

คนอ้วนกับคนผอม อยากสร้างกล้ามกินยังไง? I Fit Design

39985
1833
35
00:09:17
25.12.2021

คนผอมกับคนอ้วนกินต่างกันอย่างไร ก่อนนี้นะครับเราจะต้องทราบค่า TDEE ก่อนเป็นอันดับแรก การที่เราต้องการสร้างกล้ามเราควรกินเท่ากับค่า TDEE ส่วนที่ต่างกันคือในการกินของคนผอมกับคนอ้วนคือ การได้รับสารอาหารที่แตกต่างกัน คนผอม โปรตีนที่ควรได้รับ 1.4-2 เท่าของน้ำหนักตัว ไขมันที่ควรได้รับ 0.8-1.2 เท่าของน้ำหนักตัว คาร์โบไฮเดรตที่ควรได้รับ 3-4 เท่าของน้ำหนักตัว คนอ้วน โปรตีนที่ควรได้รับ 1.8-2.7 เท่าของน้ำหนักตัว ไขมันที่ควรได้รับ 0.8-1.2 เท่าของน้ำหนักตัว คาร์โบไฮเดรตที่ควรได้รับ 2-3 เท่าของน้ำหนักตัว และควรเลือกทานอาหารที่มี IG ต่ำ ทั้งนี้คนผอมและคนอ้วน ควรกินให้เหมาะสมกับความต้องการที่ร่างกายต้องการปริมาณใน 1 วันนะครับ เว็ปไซต์ หาค่า TDEE : 🤍 เว็ปไซต์ หาค่า GI : 🤍 ใครชอบคลิปนี้ก็อย่าลืมกดให้ไลท์ กดแชร์เป็นกำลังใจให้ฮัทและทีมงานกันด้วยนะครับ 🔔 อย่าลืมกด Subscribe ติดตามเอาไว้ได้เลยนะครับ ติดตามพวกเราทางช่องทางอื่นๆได้ที่ 📱Facebook : 🤍 📱Youtube : 🤍 📱Instagram : 🤍 📱Tiktok : 🤍 📌 Fit Design Fitness - อารีย์ ให้คุณเป็นคุณตามที่คุณฝันอยากเป็น ด้วยโปรแกรมการออกกำลังกายและความรู้ด้านโภชนาการโดยเทรนเนอร์ส่วนบุคคล 🌐 🤍fitdesignfitness.com 💪🏻 ต้องการสมัครเรียนกับทาง Fitdesign Fitness อารีย์ สามารถติดต่อสอบถามรายละเอียดได้ตามช่องทางนี้เลยครับ 🆔LINE: 🤍fitdesignfitness หรือคลิ๊กที่ลิ้งค์นี้ 🤍 📞Tel : 0955944997

คนอ้วนออกกำลังกายลดไขมันยังไง ให้เห็นผลและยั่งยืน

33126
1292
24
00:09:15
28.09.2021

สั่งซื้อเสื้อผ้าและอุปกรณ์ออกกำลังกายได้ที่ shopee : 🤍 เว็บไซต์ : 🤍 IG : 🤍 LINE🤍 : 🤍toomstyle หรือคลิก 🤍 FB : 🤍 เลี้ยงข้าวผม 1 จาน 🤍 คำนวนค่า TDEE และ BMR ได้ที่ 🤍 Myprotein อาหารเสริม เสื้อผ้าสำหรับออกกำลัง กายและสินค้าอีกมากมาย ใช้รหัส"TOOMMP" เพื่อรับส่วนลดเพิ่มอีก 15% สำหรับ Myprotein คลิกที่นี่! 🤍 เชิญคอมเม้นใต้วีดีโอได้เลยนะครับ ถ้าชอบก็ฝากกด Like ด้วย และถ้าใครอยากติดตามวีดีโออื่นๆของผมอีก ก็สามารถกด Subscribe ไว้ได้เลยนะครับ! ถ้าอยากให้ผมเป็นเทรนเนอร์ตัวต่อตัวหรือออนไลน์ติดต่อได้ที่ Line ID : 🤍toomstyle หรือ 🤍 Facebook ♥ 🤍 Instagram ♥ 🤍 ติดต่องานได้ที่ E-mail: toom_destiny🤍hotmail.com

Long Slow Distance ฝึกวิ่งสไตล์คนอ้วน – Healthy Fine Day วิ่งกับ อ.ต้น EP. 12

183479
3483
108
00:08:15
01.08.2019

คุณเคยเป็นไหม? วิ่งเท่าไรน้ำหนักก็ไม่ลดเสียที ... ยิ่งวิ่งก็ยิ่งท้อใจ อ.ต้น ชลชัย อานามนารถ อาจารย์ประจำวิทยาลัยวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีการกีฬา ม.มหิดล จะมาแนะนำเทคนิค Long Slow Distance คือการวิ่งระยะไกลด้วยความเร็วต่ำ โดยให้ระดับชีพจรอยู่ที่ 60%-70% เป็นเวลา 30-90 นาที ซึ่งจะช่วยดึงไขมันไปใช้เป็นพลังงานได้ดีขึ้นเหมาะกับคนที่จะลดน้ำหนัก และวิ่งเพื่อสุขภาพ เนื้อหาในรายการ 1:47 – สอนเรื่อง Target Heart Rate ชีพจรของกลุ่มเป้าหมาย 2:48 – Long Slow Distance คืออะไร 3:06 – สูตรคำนวณการเต้นของหัวใจในโซน Fat Burn 3:42 – แนะนำการวิ่งสำหรับคนมีน้ำหนักเยอะ 5:03 – ฝึกวิ่งแบบ Long Slow Distance ชมตอนอื่นๆ 🤍 #วิ่งกับอาจารย์ต้น #HealthyFineDay #MahidolChannel ช่อง YouTube | Mahidol Channel : 🤍 Facebook | 🤍 Mahidol University มหาวิทยาลัยมหิดล | 🤍 Website | 🤍 วิทยาลัยวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีการกีฬา | 🤍

ออกกำลังกายลดน้ำหนัก ง่ายๆที่บ้าน สำหรับคนน้ำหนักตัวเยอะ ไม่กระโดด | Forcejun

493305
12237
223
00:19:31
30.09.2019

หลังจากที่ทุกคนถามกันมาเยอะมากๆ ว่า “อิมออกกำลังกายลดน้ำหนักยังไง ???” วันนี้อิมจะพาเพื่อนๆออกไปพร้อมกันค่ะ ทำตามได้เลยนะคะ จบ ครบ ในคลิปเดียว ไม่ต้องกระโดดให้บ้านสะเทือน และยังเซฟหัวเข่าสำหรับคนน้ำหนักตัวเยอะด้วยค่ะ 💓ใครสงสัย มีคำถามเพิ่มเติม หรืออยากให้อิมทำวิดีโอเกี่ยวกับเรื่องอะไร คอมเม้นได้เลยนะคะ หวังว่าจะชอบนะคะทุกคน 😊🙏 _ 🎬 ลดน้ำหนัก 23 KG. ไม่ใช้ยา 🤍 🎬 เลือกกินยังไงให้น้ำหนักลด 23 KG 🤍 🎬 Clip ออกกำลังกายตามอิม 🤍 กด "See First" เพจไว้! จะได้ไม่พลาดคลิปใหม่ๆครับ ►ช่องทางการติดตาม Instagram: Forcejun, Teamforcejun Facebook Page: Forcejun Line: 🤍Forcejun ►ติดต่องาน เทรนตัวต่อตัว, โฆษณา, จัดWorkshop: ☎️ 096-923 2636 Line: 🤍Forcejun

คนเคยอ้วน : น้ำหนัก 100 โล ก็ลดได้ ด้วยสูตร IF

96253
1819
59
00:04:06
12.07.2019

#คนเคยอ้วน ไม่อยากมีรูปติดฝาโลงเป็นไอ่อ้วน คิดว่าตัวเองลดไม่ได้เพราะไม่เคยลองทำ . จนเจอเจอสูตร #ลดน้ำหนักแบบ IF และออกกำลังกายควบคู่ไปด้วย จาก 105 กิโล เหลือ 71 กิโล ไปดูกันว่า #สูตรIF จะเจ๋งและน่าทำตามแค่ไหน #WonderfulInTh . ช่องทางการติดต่อ โฆษณา 02-215-3701, คุณอุ๋มอิ๋ม 082-285-3784, คุณจิว 094-717-9199 E-mail : ampersandtheofficial🤍gmail.com Line : 🤍 (กดลิงก์เพื่อแอดไลน์)

คลิปที่ #คนอ้วน2018 ต้องดู😊

1055567
14360
804
00:05:04
05.10.2018

คลิปที่ #คนอ้วน ต้องดู😊 เเท็ก #แแฟน เลย🤗 🧑ตากล้อง บ๊วย ไม่บอก วิทวัส ช่างคิด 🧑นักเเสดง👩 จี้'น้ำ ยันยิ้ม น้องหมา พอตัว'ว #พี่เสือพันร้อย ทักษ์ดนัย ศรีสมัย

ที่นี้ไม่รับสมัคร คนอ้วน ออกไป! หนังสั้น | สามโคกฟิล์ม

1241413
13769
433
00:17:14
14.10.2021

ที่นี้ไม่รับสมัคร คนอ้วน ออกไป! หนังสั้น 📍 ติดตามอัปเดตข้อมูลข่าวสารได้ที่ 👇 ➡️ YouTube : ละครสอนชีวิต By BSC Films ➡️ Facebook : ละครสอนชีวิต By BSC Films ติดต่องานสปอร์นเซอร์ได้ที่ไลน์ jira_skyler_brianna หรืออีเมล briannassecretclub🤍gmail.com ขอบคุณคะ แอดมิน -

หนุ่มวัย 20 ป่วยโรคอ้วนน้ำหนักกว่า 250 กก. ต้องหยุดเรียนกลางคัน โรครุมเร้า ฐานะยากจน

28753
129
19
00:02:22
23.01.2018

พิษณุโลก-นายลัทธพล พุกนุ่น หรืออ๊อฟ อายุ 20 ปี ป่วยเป็นโรคอ้วน มีน้ำหนักตัวมากกว่า 250 กก. จะลุกจะนั่งก็ลำบากและเดินไม่ไหว อีกทั้งยังมีหลายโรคคอยรุมเร้า ทั้งโรคหัวใจโต โรคหอบหืด โรคความดัน ส่งผลทำให้มีปัญหาเรื่องการใช้ชีวิตประจำวัน หากลุกยืนเป็นเวลานานก็จะล้มเนื่องจากข้อเท้าเริ่มเสื่อมรับน้ำหนักตัวไม่ไหว จะลุกเข้าห้องน้ำก็ยากจึงต้องเอากระบอกปัสสาวะไว้ใกล้ตัว ต้องนอนเฉยๆ อยู่กับบ้านเพียงลำพัง เพราะแม่กับพี่สาวต้องออกไปทำงานหาเลี้ยงครอบครัวที่มีฐานะยากจน ที่ผ่านมาเคยส่งตัวไปยังโรงพยาบาลรามาธิบดีและแนะนำให้ผ่าตัดกระเพาะอาหาร แต่ไม่สามารถรับรองได้ว่าถ้าหลังผ่าตัดแล้วคนไข้จะฟื้นร่างกายปกติหรือไม่ ซึ่งบุตรชายก็อยากจะหายจากโรคอ้วนเพราะต้องการไปหางานทำช่วยเหลือภาระครอบครัว และใช้ชีวิตตามปกติเหมือนคนทั่วไป ทั้งนี้เจ้าตัวกล่าวว่า ตอนที่ยังเด็กก็มีรูปร่างผอมปกติ คาดว่าด้วยกรรมพันธุ์ของครอบครัวที่มีรูปร่างอ้วนท้วม จึงทำให้เมื่อเติบโตขึ้นมาก็มีร่างกายและน้ำหนักเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ กระทั่งเรียนอยู่ที่วิทยาลัยเทคนิคพิษณุโลก ชั้นปวช.ปีที่ 3 ขณะนั้นมีน้ำหนักเกือบ 200 กก. ต้องเดินขึ้นบันไดไปเรียนบนตึก 4 ชั้น ทำให้เดินไม่ไหวและทำอะไรก็ช้ากว่าเพื่อนๆ จึงตัดสินใจลาออกมาพักรักษาตัวอยู่ที่บ้าน ทุกวันนี้รู้สึกเป็นภาระของครอบครัว เนื่องจากแม่กับพี่สาวต้องทำงานหาเงินส่งค่าบ้านหรือรายจ่ายอื่นๆ ตนก็อยากแบ่งเบาภาระบ้างจึงพยายามออกกำลังกายและควบคุมน้ำหนัก ซึ่งน้ำหนักก็ลงมาเพียงแค่ 5 กก. เท่านั้น จึงต้องเข้ารับการรักษาผ่าตัดอย่างจริงจังถึงจะหาย คาดว่าน่าจะต้องใช้เงินในการรักษาหรือค่าเดินทางไปโรงพยาบาลรามาธิบดีเป็นจำนวนมาก ทั้งนี้จึงขอวิงวอนผู้ใจบุญมีจิตเมตตา หรือหน่วยงานใดที่เกี่ยวข้องยื่นมือเข้าช่วยเหลือเรื่องค่ารักษาพยาบาล ทางบัญชีนายลัทธพล พุกนุ่น ธนาคารออมสิน สาขาท่ามะปราง เลขที่ 020206815308 โทรศัพท์ 086 6789671 รายละเอียดเพิ่มเติม 🤍 - เรื่องเล่าเช้านี้ (Morning News) 23 มกราคม 2561 ติดตามความเคลื่อนไหวข่าวสารได้ก่อนใครได้ที่นี่ เรื่องเล่าเช้านี้.com : 🤍 facebook : 🤍 Twitter : 🤍 Official LINE : 🤍ruenglao

ข้อดีและข้อเสีย ของคนอ้วนที่ไปเกณฑ์ทหาร

4987
142
56
00:08:14
02.10.2020

สวัสดีครับ ผม นนนี่ มีเรื่องเล่า เจอหน้าเราต้องมีเรื่อง วันนี้ะมาขอเล่าประสบการณ์จากเพื่อนที่ชื่อเขียวนะครับ ว่าเค้าเนี่ยเปลี่ยนแปลงไปขนาดไหน ก่อนรับชม รบกวนนิดเดียว กดไลค์ กดแชร์ กดติดตาม เพื่อเป็นกำลังใจในการทำคลิปด้วยนะครับ พร้อมแล้ว ไป!! #คนอ้วนไปทหาร #ทหารเกณฑ์ #พลทหาร

ร้านเสื้อผ้าคนอ้วน ไม่ผอมก็สวยได้ | 100NEWS

50820
794
31
00:03:53
15.12.2020

ใครที่บอกว่าสาวอ้วนแต่งยังไงก็ไม่สวย แต่งยังไงก็ไม่ดูดี หยุดความคิดนั้นเดี๋ยวนี้!! เพราะความสวยไม่ได้อยู่ที่รูปร่าง 100NEWS วันนี้เอาใจสาวอ้วนกับ “Bold Store” ร้านเสื้อผ้าพลัสไซซ์ใจกลางสยามสแควร์ สร้างความสุขให้กับคนที่ชอบแต่งตัว ไม่ผอมก็สวย เริ่ด เชิดได้ ของ “คุณเฟรม” สาวร่างอวบที่เข้าใจความรู้สึกและปัญหาของคนอ้วนได้อย่างดี เธอตั้งใจจะเปิดร้านนี้ขึ้นมาเพื่อให้สาวๆ พลัสไซซ์ทุกคนมั่นใจและกล้าที่จะแต่งตัวมากขึ้น สร้างรันเวย์ให้กับชีวิตโดยไม่แคร์เรื่องน้ำหนัก!!! ช่องทางการติดต่อ “Bold Store” iG : bold.storebkk Facebook : Bold Store Line : 🤍boldstore ติดตามเพิ่มเติมได้ที่ Website : ryounoi100lan.com Facbook : อายุน้อยร้อยล้าน 🤍 Youtube : อายุน้อยร้อยล้าน 🤍 IG IGTV : ryounoi100lan 🤍 Line : 🤍ryounoi100lan 🤍 Soundcloud : 🤍 สนใจติดต่อโฆษณา คุณรัตน์ : 084-077-7008 Email : info🤍mushroomgroup.co.th #100News #อายุน้อยร้อยล้านNEWS #อายุน้อยร้อยล้าน #BoldStore #เสื้อผ้าคนอ้วน #ชุดคนอ้วน #อ้วน #รีวิว #รีวิวเสื้อ #เสื้อผ้า #ร้านคนอ้วน #ไม่ผอมก็สวยได้ #สวย #ธุรกิจ #ธุรกิจเสื้อผ้า Copyright© MUSHROOM GROUP CO.,LTD

ลงโทษ อ้วนเฉียบพลัน น้องมิโอริ | VICTORY BNK48 | EP.4 | 24 ก.ค. 61 Full HD

317647
2077
51
00:03:25
24.07.2018

รายการ VICTORY BNK48 ทุกวัน อังคาร 21.15 น. ช่อง 23 เวิร์คพอยท์ ติดตามข่าวสารได้ที่🤍 และเว็ปไซต์ 🤍

คนอ้วน vs คนผอม ใช้ชีวิตต่างกันอย่างไร? (Lookism Unofficial Trailer)

294590
8220
164
00:05:32
10.12.2022

จะเป็นอย่างไร ? ถ้าวันนึงเราจากที่เคยอ้วน กลายมาเป็นคนผอม ดูดี หล่อ เพียงชั่วข้ามคืน จนกลายมาเป็นหนุ่มสุดฮอตที่สุดในย่านนี้!! เราจะทำตัวแบบไหน เมื่อไม่ว่าจะไปไหน ก็จะมีแต่คนกรี๊ด และจับตามอง ! กดไลก์ กดซับตะไคร้ แล้วไปรับชมกันเลยสิ #คนอ้วน #vs #คนผอม Youtube: 🤍 Facebook: 🤍 #LINEWEBTOONTH #LOOKISM #ไลน์เว็บตูน กดติดตามคลิปใหม่ของพวกเราครับ 🤍 ร่วมส่งคำแนะนำความสนุกอยากให้พี่บี้ไปทำอะไรคลิกลิงก์ได้ที่ Google Forms ►🤍 * เป็นเพื่อนกันและติดตามข่าวสารช่องทางของผม * Facebook ► 🤍 IG ► BieTheSka Twitter ► BieTheSka Line Sticker ► 🤍 * ซื้อสินค้าของพวกเราสวยๆน่าสะสม The Ska Shop * Facebook ► 🤍 Website► 🤍 * หรืออยากเกาะติดแบบ Exclusive กับครอบครัวเดอะสกาฟิล์มติดตามได้ที่ * Facebook ► 🤍 IG ► TheSkaFilm Website ► 🤍 สโลแกนของพวกเรา Bie The Ska “รู้มั้ยเวลาเพื่อนๆยิ้ม ผมอ่ะโคตรมีความสุขเลย^^" ติดต่องานสปอนเซอร์ ผลิตวีดีโอโฆษณา อีเว้นท์ TheSkaFilm🤍gmail.com 090-919-4567 #บี้เดอะสกา #BieTheSka

วิธีสู้กับคนอ้วน

255316
14424
550
00:03:04
24.06.2020

อย่าลืมติดตามช่อง Coach Nay นะครับ: 🤍 Facebook ► 🤍 #CoachNay #ต่อยมวย

4 ท่าออกกำลังกายง่าย ๆ ลดหน้าท้อง ของคนอ้วน เน้นกระชับสัดส่วน [by Mahidol]

157203
3275
26
00:06:20
12.07.2018

Sit Up ฟิตร่างกายละลายพุง บริหารหน้าท้อง ต้นขา ช่วงนี้ถึงเวลาการเบิร์น เอาสิ่งที่กินไปตลอดทั้งวันออกแล้ว ซึ่งท่ากายบริหารที่เหมาะสำหรับคนอ้วนมีมากมาย ทำแล้วช่วยลดบริเวณที่ต้องการจริง ๆ เช่น ท่านอนเกร็งหน้าท้องเพื่อลดหน้าท้อง (ซึ่งไม่เป็นที่ต้องการของทั้งสาวอ้วนและสาวผอม) ท่าลดต้นขา รวมทั้งท่าลดเอว กับ หมอแป๊ะ ผศ.นพ.พิสิฏฐ์ เลิศวานิช ภาควิชาศัลยศาสตร์ออร์โธปิดิคส์ และกายภาพบำบัด ศิริราช 360 องศา Healthy Friday [by Mahidol] ฟิตร่างกายละลายพุง - ท่ากายบริหารคนอ้วน ปลอดภัย ลดจริง 🤍 ช่อง YouTube : Mahidol Channel : 🤍 Facebook : 🤍 Mahidol University มหาวิทยาลัยมหิดล : 🤍 Website | 🤍

ท่า Cardio สำหรับคนอ้วน l ออกกำลังกายตอนเช้า

84303
2041
69
00:03:50
20.07.2019

ขอบคุณสำหรับการติดตามรับชมนะคะ 🙏 😘 พูดคุย แนะนำ ติชม ได้ตามช่องทางนี้ค่ะ Facebook ➞ 🤍 instagram ➞ 🤍 Tik Tok ID ➞ Kik Beauty Fit ติดต่องาน ➞ kik.baramee🤍gmail.com ขอบคุณค่ะ #ออกกำลังกายลดไขมัน #ออกกำลังกายลดความอ้วน

Назад
Что ищут прямо сейчас на
คนอ้วน harris j living life 报道 Jack $hirak Lil Kleine yog олеже влад бумага Батчулуун ผู้ชนะสิบทิศ 呂珊 เอ๋ NBA Sperbund ออร์แกนิคฟาร์ม 五一 ilm ul quran KAMINA Elchining qizi seriali RMF FM เมื่อคืน Dibujos para dibujar Hiphop